Calma el dolor muscular: Macerado de Lavanda y Romero

Necesitarás:

• Aceite de Oliva (o el aceite de tu preferencia)
• Ramitas de Romero Seco
• Ramitas de Ruda Seca
• Clavos de olor
• Un frasco de cristal previamente desinfectado
• Vitamina e (opcional)*

Coloca las hierbas y los clavos de olor en el frasco de cristal, vierte el aceite de oliva hasta cubrir las hierbas (puedes llenar el frasco).

Colócalo en una olla con agua (Baño Maria), calienta a fuego bajo por al menos una hora.

Filtra el macerado con una tela delgada o colador y agrega la Vitamina E.*

Conserva en un lugar fresco y oscuro.

*Es recomendable utilizar los ingredientes en la siguiente proporción: 30% Hierbas 70% Aceite. La cantidad de ellos variará dependiendo el tamaño de tu frasco y la cantidad de macerado a elaborar.*

Modo de Uso: (Externo) Utilízalo dando un suave masaje por el área afectada por unos cuantos minutos. Después coloca un trapo húmedo encima. (No te expongas al frio ni a corrientes de aire)

Efectos Medicinales:

Romero: Emenagogo (para cólicos menstruales) y Anti-inflamatorio.

Lavanda: Sedante y Anti-inflamatorio.

Clavo de Olor: Analgésico, Anestésico.

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Receta: La Bruja Amapola